Knirschen

Klingt zu gut, um wahr zu sein? Vielleicht haben Sie ein Problem mit Knirschen. Knirschen, bzw. in der Fachsprache Bruxismus bezeichnet ein Phänomen, bei dem Betroffene starken Druck auf Ihre Zähne und Ihr Kiefergelenk durch Muskelkontraktion geben. Die Zähne pressen und reiben aufeinander. Meist passiert dies unbewusst im Schlaf, wo ihre natürlichen Schutzreflexe gegen zu starkes Kauen deaktiviert sind - aber auch möglicherweise als Zeichen der Nervosität oder des Stresses im Wachzustand.

Und um eines klar zu sagen: Knirschen schädigt Ihr Gebiss, Ihr Zahnfleisch und Ihre Kiefergelenke. Außerdem können die Verspannungen Ihrer Kiefermuskulatur schmerzhaft werden und auch in andere Bereiche wie den Kopf oder Nacken einstrahlen.
Zurückgehendes Zahnfleisch, Abplatzen von Zahnschmelz, schmerzhaftes Kiefergelenkknacken und migräneartige Verspannungen im Kopf- und Nackenbereich sind die Folge.

Die Therapie bei uns im Haus ist ein Mehrstufenplan, bei dem wir versuchen, alle Ursachen zu erforschen und zu behandeln.
Zu unseren wichtigsten Sofortmaßnahmen gehört auch die adjustierte Aufbissschiene. Sie unterscheidet sich von der regulären “Knirscherschiene” - die im Grunde ein Stück Plastiküberzug über Ihren Zähnen ist - in vielerlei Hinsicht, weswegen wir diese sogenannte Kassenschiene als unzureichend empfinden und unseren Patienten abraten.
Wir erreichen so nicht nur einen kurzfristigen mechanischen Schutz Ihrer Zähne, sondern einen langfristigen Schutz Ihrer Kiefergelenke, Kaumuskeln und auch des Zahnfleisches

1. Scan Ihres Kiefers mit einer Intraoralkamera

2. Herstellung einer adjustierten Aufbissschiene

Exakt auf Ihren Biss eingestellt für die optimale Position Ihres Kiefers

3. Umgestaltung der Kauflächen Ihrer Schiene

Durch eine geschulte Labortechnikerin, um Ihnen das Knirschen "gezielt abzutrainieren"

4. Einsetzen Ihrer Schiene

Ca. 7 Tage nach Scan

Klingt zu gut, um wahr zu sein? Vielleicht haben Sie ein Problem mit Knirschen.
Knirschen, bzw. in der Fachsprache Bruxismus bezeichnet ein Phänomen, bei dem Betroffene starken Druck auf Ihre Zähne und Ihr Kiefergelenk durch Muskelkontraktion geben. Die Zähne pressen und reiben aufeinander. Meist passiert dies unbewusst im Schlaf, wo ihre natürlichen Schutzreflexe gegen zu starkes Kauen deaktiviert sind – aber auch möglicherweise als Zeichen der Nervosität oder des Stresses im Wachzustand.

Und um eines klar zu sagen: Knirschen schädigt Ihr Gebiss, Ihr Zahnfleisch und Ihre Kiefergelenke. Außerdem können die Verspannungen Ihrer Kiefermuskulatur schmerzhaft werden und auch in andere Bereiche wie den Kopf oder Nacken einstrahlen.
Zurückgehendes Zahnfleisch, Abplatzen von Zahnschmelz, schmerzhaftes Kiefergelenkknacken und migräneartige Verspannungen im Kopf- und Nackenbereich sind die Folge.

Die Therapie bei uns im Haus ist ein Mehrstufenplan, bei dem wir versuchen, alle Ursachen zu erforschen und zu behandeln.
Zu unseren wichtigsten Sofortmaßnahmen gehört auch die adjustierte Aufbissschiene. Sie unterscheidet sich von der regulären “Knirscherschiene” – die im Grunde ein Stück Plastiküberzug über Ihren Zähnen ist – in vielerlei Hinsicht, weswegen wir diese sogenannte Kassenschiene als unzureichend empfinden und unseren Patienten abraten.

Wir erreichen so nicht nur einen kurzfristigen mechanischen Schutz Ihrer Zähne, sondern einen langfristigen Schutz Ihrer Kiefergelenke, Kaumuskeln und auch des Zahnfleisches

1. Scan Ihres Kiefers mit einer Intraoralkamera

2. Herstellung einer adjustierten Aufbissschiene

Exakt auf Ihren Biss eingestellt für die optimale Position Ihres Kiefers

3. Umgestaltung der Kauflächen Ihrer Schiene

Durch eine geschulte Labortechnikerin, um Ihnen das Knirschen "gezielt abzutrainieren"

4. Einsetzen Ihrer Schiene

Ca. 7 Tage nach Scan

Was ist Knirschen?

Knirschen, bzw. in der Fachsprache Bruxismus bezeichnet ein Phänomen, bei dem Betroffene starken Druck auf Ihre Zähne und Ihr Kiefergelenk durch Muskelkontraktion geben. Die Zähne pressen und reiben aufeinander. Meist passiert dies unbewusst im Schlaf, wo Ihre natürlichen Schutzreflexe gegen zu starkes Kauen deaktiviert sind - aber auch möglicherweise als Zeichen der Nervosität oder des Stresses im Wachzustand.

Was sind die Folgen von Knirschen?

Knirschen schädigt Ihr Gebiss, Ihr Zahnfleisch und Ihre Kiefergelenke. Außerdem können die Verspannungen Ihrer Kiefermuskulatur schmerzhaft werden und auch in andere Bereiche wie den Kopf oder Nacken einstrahlen. Zurückgehendes Zahnfleisch, Abplatzen von Zahnschmelz, schmerzhaftes Kiefergelenkknacken und migräneartige Verspannungen sind die Folge.

Was ist die Ursache für Knirschen?

Wie bei vielen Krankheiten gibt es auch hier keine einzige Ursache. Psychischer Stress - Einfluss von Nikotin, Koffein, Alkohol oder Medikamenten - Atmungsstörungen - Störungen im Zusammenbiss Ihrer Zähne - eine Verkürzung der Kaumuskulatur, um die wichtigsten zu nennen.

Was kann ich gegen Knirschen machen? Gibt es ein Hausmittel?

Gegen Knirschen können wir und Sie selbst einige Dinge tun.
1. Herstellung einer adjustierten Aufbissschiene
2. Physiotherapie durch einen CMD-Spezialisten
3. Entspannungsübungen der Kaumuskulatur Liebscher & Bracht (Bitte Vorsicht! Diese Übungen sind sehr gute aktive Übungen, um selbst etwas gegen das Knirschen zu tun und wir setzen sie auch selbst um. Sie ersetzen jedoch NICHT die Therapie durch Zahnarzt und Physiotherapeut!)
4. Psychotherapie (wenn Stress die Ursache ist)
5. Bruxane - Die Schiene, die zurückknirscht (auch diese erhalten Sie bei uns)

Knirscherschiene lieber oben oder unten?

Im Regelfall wird die Knirscherschiene oben getragen. Das liegt daran, dass sie Bewegungen stoppen soll. Der Oberkiefer ist der starre Kiefer, während der Unterkiefer sich bewegen kann. Damit ist er besser zur Fixation geeignet.

Wie merkt man, dass man knirscht?

Schmelzabplatzungen in der Front - vor allem bei den Eckzähnen - sowie starke Verspannungen in der Kiefer- und Nackenmuskulatur sind typische Zeichen für eine Knirscheraktivität in der Nacht. Falls Sie tagsüber auch zum Pressen oder Knirschen meiden, beobachten Sie sich in Stresssituationen mal genau.

Warum knirscht man in der Nacht?

Im Schlaf sind die natürlichen Schutzreflexe unseres Körpers gegen zu hohen Kaudruck ausgeschaltet. Mögliche Ursachen für das Anspannen der Kiefermuskulatur und damit dem Knirschen sind Stress jeglicher Art, Alkohol-, Koffein- oder Drogenkonsum vor dem Schlafengehen, jedoch auch psychische Krankheiten und Störungen des Stoffwechsels im Gehirn.

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